Karatê-dô ( caminho da mão vazia) ou, simplesmente, caratê, é uma forma de budo ( caminho marcial). Arte marcial japonesa originária de Okinawa, foi introduzida nas principais ilhas do arquipélago japonês em 1922. O Karatê enfatiza as técnicas de percussão atemi waza (i.e. defesas, socos e chutes) ao invés das técnicas de projeções e imobilizações. O treino de Karatê pode ser dividido em três partes principais: Kihon, Kata e Kumite. Kihon ( fundamentos) é o estudo dos movimentos básicos. Kata ( forma, padrão) é uma espécie de luta contra um inimigo imaginário expressa em sequências fixas de movimentos. Kumite ( encontro de mãos) é a luta propriamente dita. Em sua forma mais básica é combinada (com movimentos pré-determinados) entre os lutadores para, posteriormente, alcançar o jyu kumite (combate livre ou sem regras). A forma desportiva, ou combate com regras, é conhecida como Shiai-kumite.
Nenhum comentário:
Postar um comentário